Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: утащенное (список заголовков)
17:36 

Потрясающий пост про то, почему случаются "откаты"..
Или почему, когда делаешь шаг вперед, неизбежно накатывает период боли и нахлестывает страх, уныние или гнев.

@темы: Утащенное

06:50 

Хорошему и моему знакомому котику нужна помощь.

06.02.2016 в 14:52
Пишет Сжиженная благодать:

Ребят, прошу помощи!!!


Кратко суть: срочно нужно свалить из своего дома в любой другой дом, насовсем.
Поэтому:
1) вы или кто-то из ваших знакомых сдаёте квартиру/комнату в Москве?
2) вы или кто-то из ваших знакомых ищете человека, с кем можно снимать жильё в Москве?

Если да - напишите мне, пожалуйста. В комменты, в умыл, вотсап/смс читать дальше

Пожалуйста, репост!!!
Лучи благодарности сразу шлю.



По второму пункту - я очень сговорчивый человек без вредных привычек, аккуратность 80 лвл. Люблю мыть посуду. Домашних животных нет, а их наличие меня не смутит.

URL записи

@темы: Утащенное

22:50 

Утащила у Ai Rolary ссылку на прекрасную статью про критику. Про то, что такое критика, как ее правильно выражать, а что ей напрочь не является.
Читайте, просвещайтесь.)

@темы: Утащенное

07:57 

О хороших вещах надо говорить вслух.



27.01.2016 в 23:20
Пишет its okay:

Фем-френдли группа поддержки для женщин "Настоящие женщины"

Этот день настал - приглашаю присоединиться к фем-группе психологической поддержки для женщин в Москве! Проект называется "Настоящие женщины".

Откуда такое название? Все просто. Быть собой - это быть настоящей. А в мире, где образ женщины обвешан ярлыками и требованиями, это бывает непросто - найти и услышать себя-настоящую. И я вас приглашаю в этот иногда непростой, но безусловно важный путь - мы можем пройти его вместе!

Группа является фем-френдли и базируется на ценностях либерального феминизма, но при этом открыта для широкого круга участниц - также для тех, которым ещё не знакома феминисткая теория, но при этом внутренне близки ценности личной свободы и гендерного равенства. Прочувствовать дух группы можно, почитав тексты в вк: vk.com/real_women_psy

Что такое группа поддержки и зачем она нужна?
Группа психологической поддержки - это безопасное пространство, чтобы выражать себя, свободно обмениваться мыслями и чувствами, обсуждать важные вопросы, делиться опытом, заводить новых подруг. Поднимать актуальные и сложные темы, получать отклики. Говорить о глубоком и важном. Делиться болью. И радостью тоже. Группа поддержки - это пространство, чтобы быть собой, быть настоящей.
Посещение психологической группы - это уникальный опыт близости и поддержки. Я приложу все свои знания, опыт и силы, чтобы пространство было максимально безопасным и уютным.

Для старта группы необходимо минимум 7 участниц. Группа будет открытой, присоединиться к участию можно будет на любой из встреч. :)
Задать вопросы можно в личных сообщениях или по телефону: 8-916-955-00-75.
Первая встреча состоится 8 февраля (понедельник) с 19 до 22 часов.
Далее встречи будут проходить раз в две недели 2 и 4 понедельник месяца (т.е. 08.02, 22.02, 07.03, 21.03 - и далее)
Стоимость: 300 рублей за встречу.
Место проведения: ЦАО. Точное место будет зависеть от количества участниц.
Группа фем-фредли, гомо-би-френдли. Ограничение по возрасту 18+.
Ведущая: Наталья Сафонова - психолог, тренер (подробнее: www.psy-ns.com)

Для записи в группу прошу написать мне личное сообщение или на мейл psy.nats@gmail.com и ответить на вопросы короткой анкеты:
1) Имя
2) Контактный номер
3) Чего для себя вы ждете от встреч этой группы?
До встречи на группе!

Свои вопросы можете задать в комментариях или в личке :)


(Друзья и коллеги, репост этой записи позволит вашим знакомым женщинам, находящимся в кризисной ситуации, узнать об этой группе и получить доступную помощь и поддержку в дружественном пространстве.)


URL записи

@темы: Утащенное

14:28 

Еще обмен знаниями на сегодня.

Пост Адрианы Имж о том, почему нельзя говорить, что травмы являются источником силы и своеобразного мотивирующего "пинка" для человека.

@темы: Утащенное

14:22 

Почему "эволюция" хороша только в учебнике?

Метко о нашумевшей в тырнетах Эволюции и почему мне она не нравится:

«Посмотрела на регулярные возмущения вокруг Эволюции. Ну да, тётенька - сетевой типапсихолог, уже давно забывший, кмк, и что такое психология, и что такое этика. Я зашла к ней полтора, что ли, года назад, поняла, что женщина разговаривает с голосами в голове, и тихо свалила. Потому что опыт контактов с сетевыми психологами, говорящими с голосами в своих головах, уже был, и почему-то не понравился.

Собственно, в подобных случаях не психология – предмет разговора, даже если заявлено обратное. И не оккультизм. И не познание дао. И приколюха не в поисках верного пути или работе над собой ТМ. Там от (по)читателей нужна определённая социальная роль: стоять навытяжку, благоговеть, поддакивать великой умной госпоже/господину и скромно никнуть в ответ на пинки, откровенное хамство и унижения, потому что господин/госпожа воистину велика и умна, и в отличие от некоторых головой думать умеет, и в виде одолжения учит вас, идиотов, жизни, а вы ещё возражаете, нервов на вас не напасёшься.

Никого не напоминает?»


(с) Источник.

Лену Миро напоминает, и не говорите.

@темы: Утащенное

09:23 

Новая группа, направленная на поддержку женщин.

Снова распространяю добро.
Если кто в Москве и кому-то интересна тема принятия себя - прошу, ознакамливайтесь, решайтесь.
Я бы и сама пошла, но мне попросту не успеть приехать.

20.01.2016 в 01:09
Пишет its okay:

Про группу поддержки для женщин
Сижу и пишу анонс на группу поддержки для женщин. Слова не идут... хотя мне ведь есть что сказать.
Это будет фем-френдли группа, и мне очень важно, чтобы она существовала. За свою практику я встречаю много боли - и часто эта боль связана с очень специфичным переживанием своего несоответствия требованиям общества. Желание быть "настоящей женщиной" в глазах окружающих.
На самом деле все просто. Мы женщины - и мы уже настоящие. И эта мысль вдохновляет меня на название группы: Фем-группа психологической поддержки "Настоящие женщины".

Для меня эта группа имеет особый личный смысл. Я надеюсь, что она состоится, что будет полезна. Это моя давняя мечта, которая зреет около года, и я чувствую, что мои идеи находят отклик именно в феминистких кругах.
Общество учит нас, какими быть... но общество же может поддержать нас в том, чтобы быть собой.
Группа поддержки - это своего рода модель общества. Это большая сила, которая дает опору и вдохновение, это безопасное пространство, чтобы выражать себя, свободно обмениваться мыслями и чувствами, обсуждать важные вопросы, делиться опытом, заводить новых подруг. Поднимать важные и сложные темы, получать отклики. Говорить о глубоком и важном. Делиться болью. И радостью тоже. Группа поддержки - это пространство, чтобы быть собой, быть настоящей.
Посещение психологической группы поддержки - это уникальный опыт близости и принятия. Я приложу все свои знания, опыт и силы, чтобы пространство было максимально безопасным и уютным.

Если группа наберется, то первая встреча состоится 8 февраля, в понедельник. С 19 до 21 или 22 часов, в зависимости от количества участниц. Далее встречи будут проходить раз в две недели 2 и 4 понедельник месяца.
Место проведения: ЦАО. Помещение я буду искать, как только будет полный набор группы.
Цена вопроса: 300 рублей за встречу.
Немного политики: группа фем-френдли и ЛГБ-френдли. (Для представителей Т-сообщества в Москве проходит несколько групп, я готова дать наводку на ведущих.)
Чтобы группа состоялась, нужно минимум 7 участниц. Соответственно, если вы в Москве и хотите участвовать, можно обратиться ко мне в личку уже сейчас.

Официальный анонс для соцсетей и репостов я скомпаную позже и размещу также здесь. Но, если вам хочется с кем-то поделиться информацией о группе уже сейчас, я буду только рада. На все вопросы я готова ответить в комментариях или в личке.


URL записи

@темы: Феминизм, Утащенное, Социум и персоналии, Психология

07:48 

Как опознать настоящую женщину.

Прекрасным хочется делиться.

20.01.2016 в 02:07
Пишет its okay:

"Настоящие женщины", Ханна Бланк
И, если уж я заговорила о настоящих женщинах, хочу поделиться с вами замечательным текстом Ханны Бланк:

"Настоящие женщины"

Не у всех настоящих женщин есть изгибы. Потому что не все настоящие женщины выглядят одинаково.
У настоящих женщин есть изгибы, и нет изгибов. Настоящие женщины высокие, и нет. Их кожа и коричневая, и оливковая, и нет. У них маленькая грудь, большая грудь и вообще нет груди.
Настоящие женщины начинают свою жизнь маленькими девочками. И маленькими мальчиками. И младенцами неопределённого биологического пола, чьи тела пугают докторов и заставляют семьи принимать поспешные медицинские решения.
У настоящих женщин большие руки и маленькие руки; длинные элегантные пальцы и короткие коренастые пальцы; маникюр и поломанные ногти с грязью под ними.
У настоящих женщин есть волосы под мышками, на ногах, на лобке, на лице и на груди; у них есть сексуальные усы и густые пышные бороды. У настоящих женщин нет ничего из вышеперечисленного, случайно ли, или в результате осознанного выбора. Настоящие женщины лысы, как яйцо – по воле случая, намеренно, из-за химиотерапии. У настоящих женщин настолько длинные волосы, что они могут сидеть на них. Настоящие женщины носят парики, шиньоны, накладные пряди, куфии, косынки, сетки для волос, хиджабы, шарфы, шляпы, ярмолки и ребристые резиновые шапочки для плавания с пластиковыми цветами на боку.
Настоящие женщины носят каблуки и юбки. Или не носят.
Настоящие женщины женственны и хорошо пахнут, а ещё они мужественны и хорошо пахнут, а ещё они андрогинны и хорошо пахнут; кроме тех случаев, когда они пахнут не уж и так хорошо, но это можно при желании исправить, так как настоящие женщины меняют что-то, если захотят.
У настоящих женщин есть яичники. Кроме тех случаев, когда у них нет яичников: иногда у них нет яичников, потому что они родились такими, а иногда потому что яичники пришлось удалить. У настоящих женщин, бывает, есть матка, а бывает так, что и нет, а почему – смотри выше. У настоящих женщин есть вагины, клиторы, ХХ-хромосомы, высокий уровень эстрогена, овуляции, менструации; они могут забеременеть и родить. А иногда это не так, по довольно впечатляющему множеству как случайных, так и специально вызванных обстоятельств.
Настоящие женщины толсты. И худы. И всё из вышеперечисленного, и ничего из вышеперечисленного, и вопреки всему вышеперечисленному. И это не делает их менее настоящими.
Не существует неправильного способа иметь тело.



URL записи

@темы: Утащенное

20:10 

Про оценку.

Золотые слова, Адриана.

«Оценивать чужой внешний вид, психологическую адекватность, хобби, супружескую жизнь и т.п. вещи без запроса оцениваемого лично я считаю нарушением границ. В грубой форме - хамством.
Сарказм, ирония и непрошеные оценки - это замаскированная агрессия. Маскировка при этом обычно так себе, поэтому все выглядит достаточно очевидно.
Знаю, что удерживаться от этого тяжело, но всем рекомендую, ибо так в обществе гораздо приятней жить. А самое главное - люди плохо реагируют на непрошеные оценки. Можно и на грубость нарваться».


(с) Взято отсюда.

@темы: Утащенное

11:57 

Продолжение банкета.

Тут еще про некоторые аспекты наших совместных приключений. В частности, я самым важным считаю вкусный сыр и фашистский кепарик. х)

05.01.2016 в 11:53
Пишет Препаратор душ:

В нашу хтоническую цитадель кровожадной жидобандеровской хунты приехала Эллеонор! Как и все русские, приезжающие сюда к нам, она была немедля отправлена в концентрационный лагерь, после чего расстреляна из зенитки прямо на доске объявлений накормлена вкусной едой, гостеприимно принята в хостеле администратором Катей (кстати, злостной бандеровкой родом из Луцка в Западной Украине) и выгуляна по городу с посещением всех мало-мальских любопытных мест.

На самом деле, готовясь к приёму этого чудесного человека, я понял, насколько всё-таки в России сильна пропаганда. Даже люди, не смотрящие телевизор и адекватно представляющие себе ситуацию в Украине, где-то в глубине души опасаются того, что за русский язык их тут же сожгут на медленном огне под возгласы "Москаляку на гілляку". Но, к счастью, все эти опасения рушатся, как карточный домик, стоит человеку приехать, услышать в центре Киева русскую речь и увидеть в метро рекламу на русском же языке. И нет, ничего удивительного в этом нет. Кто-то из российских блоггеров писал, что у нас очень чётко видят разницу между народом и государством, и это находит подтверждение во всех сферах жизни.

Путешествие прошло без особых эксцессов - правда, я дико охуел, когда мне в день приезда в пять утра пришла смс, что у их автобуса сломались тормоза. Я просто такой "АХ ТЫ Ж ЁБАНЫЙ ТЫ НАХУЙ!! О_о". Но, к счастью, всё закончилось хорошо - тормозные колодки были вовремя починены и обошлось без последствий. По крайней мере, хорошо, что тормоза сломались не посреди шоссе на полном ходу, а непосредственно возле украинского пункта пограничного контроля.

Экскурсии, которую проводил я, безумно мешали ПИЗДЕЦКИЙ ХОЛОД И ВЕТЕР. Ветер порой был настолько пронизывающим, что я не столько курил, сколько грыз сигарету, потому что зубы выбивали барабанную дробь :D Однако Элле с честью выдержала испытание морозом - а у нас всё равно теплее, чем в Москве, кек. Конечно, показать удалось, увы, не всё. Зато крутая ёлка на Софиевской площади, новогодняя ярмарка там же (господи, я до сих пор не могу забыть ароматы шашлыков и глинтвейна), ночная подсветка Михайловского Златоверхого монастыря и парка Шевченко, да и многие другие штуки - это мне всё-таки показать удалось. Однако большая часть киевских достопримечательностей и музеев всё ещё ожидают нашего визита, который, я надеюсь, не заставит себя долго ждать.

А ещё Эллеонор на Майдане купила себе кепку М43 (ага, та самая моя фашистская кепка), новую тёплую зимнюю шапку и магнитик с Майданом Независимости, и была посажена на автобус до Москвы с букетом впечатлений и полным рюкзаком еды и сувениров. Кстати, мы с ней аналитическим путём выяснили, что украинские чипсы "Люкс" вкуснее российских "Lay's" О_о. Хотя признаться честно, раньше я этого не замечал, потому что чипсы ел крайне редко. И ещё узнали, что в наших макдаках есть вкуснейший сыр камамбер с клюквенным соусом, который отсутствует в ассортименте макдаков российских. Так что добро пожаловать к нам ещё раз, камбербетч камамбер ждёт тебя!

URL записи

@темы: Путешествия, Социум и персоналии, Утащенное

23:05 

00:04 

Образы.

И просто немного картинок в настроение вечера. Решила вдруг найти.

+++7 изображений+++

@темы: Настроение, Утащенное

09:02 

Бедные человечки, которые живут инстинктами.

Психиатр о том, почему нельзя сказать, что "я не смог себя контролировать". Или о том, отчего эти отмазы а ля "я не виноват, я потерял контроль!" не имеют под собой основания.

@темы: Утащенное, Психология

15:35 

Про типологии словами настоящего психолога.

В общем-то достаточно близкая мне точка зрения относительно соционики и любых других типологий: вот тут.
Всё тот же самый психолог (на мой взгляд) достаточно конструктивно высказывается, почему подобные вещи крайне относительны и почему опираться на них НЕ СТОИТ, и почему они уплощают общение и вгоняют его в стереотипные роли (что, собственно, лично для меня очевидно).

Ну и вообще этот Тумбалеле не раз уже писал про стереотипизации, типологии и прочее. Очень, на мой взгляд, культурно и хорошо писал. Но другие статьи я приводить не буду, потому что они где-то на других страницах его дневника и так сразу я их не найду. Вот.

@темы: Утащенное, Психология

14:36 

У меня, видимо, неделя публикации ссылок на чужие посты. Но этот парень, на которого были и предыдущие ссылки, просто мастер рассказывать интересное увлекательно.

Новый крутой пост про людские запросы. В юмористическом ключе. Но как точно же!

@темы: Утащенное, Психология

10:24 

Что такое суицидальные мысли и как пережить столкновение с ними.

В последнее время я слишком часто сталкиваюсь с этой темой, поэтому решила хотя бы базово просветиться по теме возникновения суицидальных мыслей у людей. И в последствии почувствовала, что на эту тему стоит накатать обзорный пост. Потому что.. Наверное каждый в течение жизни сталкивался с чем-то подобным, либо услышав от друзей, либо чувствуя подобные настроения у себя. Я думаю, что чтобы не сходить с ума и не совершать поспешных поступков (а так же случайно, из лучших побуждений, не загубить чью-то жизнь) надо хотя бы минимально быть в курсе того, что такое суицид и почему у людей, которые не хотят умирать, появляются мысли о нем.

Сразу говорю, основная информация взята мной отсюда. Поэтому все скопированные фрагменты текста будут обрамляться кавычками.

Что-то я перескажу своими словами, что-то перекопирую полностью. Надеюсь, что это кому-нибудь поможет, как и мне, разобраться в том, что движет людьми в этой ситуации, и что в случае столкновения с суицидальными мыслями можно и категорически не можно делать.

* * *

Человек может долго пребывать, например, в депрессии, и мысли о суициде могут посещать его время от времени. Сам факт такого - уже тревожный звоночек и на это стоит обратить внимание. Но еще серьезнее проблема становится, если этот человек попадает в ситуацию кризиса. В это время его реакции и способы реагирования на проблему преобретают туннельность, он не видит выходов из сложившихся обстоятельств. Не потому что он глуп или недалек, а потому что (нередко) импульсивен, а стресс запирает его в строгих рамках.

В то же время обстоятельства кризиса держат его в постоянном напряжении и вкупе с накопившимися проблемами и тяготами перманентно бьют по этому человеку, который и так живет, словно без кожи. И невыносимость ситуации, сопровождающаяся кризисом:

Что такое кризис. Признаки кризиса.

Соответственно, у личности и так были проблемы с адаптацией, проблемы копились (и, важный момент: слово "проблема" значит проблема для ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА, а не на взгляд общества или окружающих его людей. То есть со стороны может казаться, что "все нормально"), но если стресс копился, то кризис может наступить из-за сущей "ерунды". Это опасный момент, так как не все могут придать значение явно нестабильному состоянию человека из-за "такой мелочи", мол, "перебесится и успокоится".

А меж тем у человека наступает кризисное состояние.

«Кризисное состояние характеризуется интенсивными отрицательными эмоциями: чувством неопределенности, беспокойством, тревогой, переживанием собственной несостоятельности, беспомощности, одиночества, безнадежности, пессимистической оценкой собственной личности, актуальной ситуации и будущего, выраженными затруднениями в планировании дальнейших действий».


Сразу говорю: я пишу об этом кусочками. Если тема для вас злободневна и волнующа: найдите более полную и подробную информацию. Я даю наметки, но обстоятельства, само собой, сложнее и многоплановее. Если ситуация каким-либо образом касается вас или ваших близких: не отмахивайтесь, а изучите вопрос, чтобы не наделать стереотипных ошибок.

Чтобы задуматься о суициде не обязательно быть "психом". С такими настроениями в своей голове может столкнуться человек совершенно здоровый с психиатрической точки зрения.

«Тревога и напряженность, вызванные кризисной ситуацией, приводят к снижению адекватности и глубины понимания других людей. Человек, в таком состоянии преувеличивает экстренность критической ситуации, ему представляется, что для принятия решения у него меньше времени, чем на самом деле. У таких людей также имеют место нарушения личностной идентификации: они не уверены в том, что смогут перенести отрицательные эмоции».


Однако, у самоубийц есть некие общие черты, по которым можно выделить людей "группы риска". К ним стоит присматриваться внимательнее, т.к. они более склонны к импульсивным поступкам и менее адаптированы в обществе.

Общие черты самоубийц.

Еще один важный вопрос, который я хотела бы осветить, это:
Мифы и реалии суицида.

Это важные моменты. Суицидальные мысли - НЕ спутник всей жизни. От них можно избавиться, если разрешить проблемы, которые являются причиной их возникновения. Суицидальные мысли - НЕ передаются генетически. Склонность к депрессии, которая может их вызвать - да, может. Но не сама тяга к суициду.

Но самое главное, что я хочу сказать: в случае столкновения с суицидальными мыслями у себя или своих близких: обращайтесь к психологу. Профессиональный психолог направит вас к более специфичному специалисту, если будет нужда - к клиническому психологу или психиатру. Психиатры - врачи. А те состояния, которые вызывают суицидальные мысли - могут быть болезнью. Депрессией или еще чем.

В обращении к врачу нет ничего плохого или ужасного. На учет никого не ставят, белый билет не выписывают и к кроватями не привязывают. В лечебницу забирают только если человек дает свое письменное согласие. И там тоже нет и половины тех ужасов, которыми пугают детишек и впечатлительных взрослых. Так что платный врач просто выпишет вам лекарства и вы спокойно уйдете домой.

Если что-то не так с вами или близкими: вам бы хорошо разбираться в вопросе, чтобы не насовершать глупостей, но вылечить человека вы не можете. У вас нет знаний, нет опыта, нет умений и нет такой ответственности. Не занимайтесь спасательством. Передайте эту проблему тем, кто обучен с ней справляться.

Поэтому сейчас я перейду к другому важному пункту темы: А что же вы все-таки МОЖЕТЕ сделать?

На что обращать внимание, а чего не делать.

~ ~ ~

Надеюсь, эта информация как-то вам поможет.
Добра вам всем.
:sunny:

@темы: Психология, Утащенное

11:46 

Что такое сексизм.

Хороший пост про сексизм от Адрианы Имж.
Что-то написать дельное у меня сил нет, поэтому просто поделюсь тем, что понравилось мне самой.

@темы: Утащенное, Психология, Феминизм

23:32 

От Самайна до Йоля - темное время сна.
Далека, словно небо, кажется нам весна,
Будто просто приснилась. Будто надежды нет.
Но уже оживает где-то за небом свет.

От Самайна до Йоля - желтые свечи жги,
Да следи, чтобы грели печи и очаги.
Если хочешь победы пламени и тепла,
Помоги им. Не бойся. Старое - жги дотла.

От Самайна до Йоля главное - дотянуть.
Колесо повернется - время продолжит путь,
Чтобы дул новый ветер, нынешний чтоб умолк.
Мы дотянем до Йоля. Дальше уже Имболк.


(с) Мышилла

@темы: Утащенное

17:20 

Учитывая тему сегодняшнего дня я так.. Прифигела.


Получить свой подарок от Осени
@Firesnakes

@темы: Утащенное

14:24 

Прочитала статью.
Я просто не могу не принимать это близко к сердцу. Мне тяжело об этом читать, и я понимаю, что стоит отложить чтение феминистических статей по теме любого насилия над женщинами. За последние пару дней я прочла их слишком много, и это нарушило мою внутреннюю гармонию. Я пока в раздрае. Плюс накладываются гормональные перепады.
Поэтому сейчас я нервничаю, и даже не знаю, чего хочу больше: чтобы меня мирно погладили и обняли или просто завернуться в одеялку как в маленький домик.

@темы: Феминизм, Утащенное

Elle (2)

главная