• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: витражи мыслей (список заголовков)
09:35 

Про то, что "никто на вас смотреть не будет".

Меня очень удивляет совет, мол, "чего вы паритесь над тем, что о вас подумают другие. Они на вас вообще не смотрят, у них свои дела". Мол, никто не будет смотреть, во что вы одеты, как говорите, как себя держите и так далее. А потому мнения окружающих бояться не надо. Ибо они даже не наблюдают, занятые собой.

Меня таааааак удивляет подобная наивность.

Неужели, никто никогда не смотрела в сторону "вон той странно-одетой женщины"? Неужели никто в уме никогда не осуждал манеры какого-то человека в очереди/за столом/в кафе?

Если абстрагироваться от конкретных примеров. Ну неужели никто никогда не наблюдал за другими? Не сравнивал их внешность со своей? Не изучал насколько на других дорогая/дешевая одежда? Не смотрел, насколько другой стильно выглядит или как себя ведет?

Вот прям ни разу?
Я не знаю, как другие, но я лично и в юности и сейчас - очень много наблюдаю за людьми. И я уверена, что еще миллионы человек делают так же. Когда я усиленно занималась похудением, я постоянно смотрела на комплекцию других людей и либо осуждала их, либо чувствовала себя ничтожеством, что такого мне не достигнуть никогда (я сейчас не о моральной стороне вопроса. Мои взгляды в этих вещах во многом изменились, но такие эпизоды осуждения были и отрицать это бессмысленно). Сравнивала свою одежду и одежду других людей, подмечала, если другие делали что-то не так. Да, где-то осуждала, где-то смеялась, где-то чувствовала уважение.

Короче не в вакууме живем.

Мне кажется, говорить, "да никто не смотрит на вас" - это обман какой-то. Да смотрят, да еще и как смотрят. А еще и осуждают, и косточки будут перетирать, а еще может вечером расскажут подружкам и будут историю передавать из уст в уста.

Но это не повод замыкаться в себе и бояться казать нос на улицу. Просто это "не обращать внимание на чужое мнение" должно строиться на внутренних предпосылках, а не надежде на то, что общество тебя просто не заметит и никто не посмотрит на "сандалии в носках" или то, что ты не можешь найти нужную улицу.

Да бога ради, всегда найдется кто-то, кто тебя осудит, тыкнет пальцем или решит, что ты маешься ерундой. Обратит внимание, расскажет другому, а может и прилюдно высмеет. Как будто никогда ни с кем не случалось такого или он сам не говорил о других и их внешнем виде за чьей-то спиной. В жизни всякое случается.

Просто если уж ты вышел на улицу - в любом виде с любым набором качеств, надо уверенность иметь внутри себя, а не цеплять ее за внешние переменные факторы.

Как-то так.
А "на вас никто смотреть не будет" - ложь, пиздеж и провокация. Иногда и правда не будет, а иногда нет.

@темы: Витражи мыслей

22:34 

Про вычисление нападений депры.

Унылые мысли имеют удивительную способность просачиваться под разными видами в голову и начинать там чудить и покрывать гнилью и плесенью вполне хорошее настроение. Когда я подловила их на топорном и примитивном "А если бы..." за которым, как правило, следовало самопридумывание себе всяких возможных грустных событий, они стали куда изощреннее, хитрее и тоньше действовать. Вылезать в процессе проецирования ситуаций, нагонять меланхоличное состояние, сковывать грудь тревогой, а потом под видом "нормальной реакции" лезть и омрачать день. Удивительно, когда видишь эти потуги как вживую. Ощущаешь, как уныние словно чернильное пятно в воде вторгается и искажает реальность, наплывами, криво как выгнутое зеркало. Как тревожность пытается поселиться на сердце, под видом грязной серой губки. Как они заставляют более рвано дышать и замирать на месте, как их влияние порождает скованность движений, испуганный взгляд и постоянно опущенные уголки губ. В противовес моей обычной-то, на самом деле, улыбке.

Когда видишь врага - действовать куда проще. А искажения мышления я определенно не могу назвать дружественной средой.

@темы: Витражи мыслей

15:33 

В тему "работы на результат" и "вы должны забыть, что такое оправдания". И того, как я терпеть не могу подобный засирающий мозг мусор.

История.

Вчера ко мне ехала подруга. Она отписалась, что вышла из дома и до нужной станции ей был добираться час. Я приняла к сведению и отвлеклась на свои дела. Через некоторое время, я написала ей - "Ну что, ты доехала?", на что получила недоуменное? "Чего? оО Прошло всего десять минут!". И я такая? "А?.. о_О". Оказалось, что зачитавшись, я так потеряла счет времени, что мне показалось, что прошло уже около часа, а на деле всего ничего. Маша бы физически не успела доехать до другого края Москвы за это время.

И тут я вспомнила все эти менеджерские продажнические высеры, которые так любят писать в текстах вакансий некоторые, особо неприятные мне работодатели. Про "активную жизненную позицию", про "работу на результат", про то, что "оклад - это только для ленивых" (ага, для ленивых, а еще для соблюдающих ТК РФ) и прочее дерьмо, которое призвано забить человеку голову всяким хламом, дать сесть ему на шею и погонять этими лозунгами под видом "вы замечательный стрессоустойчивый работник, повышающий эффективность работы нашей компании". Ой, нахуй.

Так вот. В процессе обсуждения подобных вещей у нас родилось несколько забавных диалогов.. Цитирую...
- Мария, прошло 10 минут, вы уже доехали до другого края Москвы?
- Но это физически не...
- Вы просто плохо старались.

- Мария, прошло 10 минут, вы уже доехали до другого края Москвы?
- Но вы только что дали мне это зада...
- Те, кто хотят - ищут способы, те, кто не хотят - ищут причины.

- Мария, прошло 10 минут, вы уже доехали до другого края Москвы?
- Я же только вышла из...
- Просто бери и делай.

- Мария, прошло 10 минут, вы уже доехали до другого края Москвы?
- Да я же только!...
- Я не хочу слушать ваши оправдания. Ваше дело - выполнять.

- Мария, прошло 10 минут, вы уже доехали до другого края Москвы?
- Да я же вам говорю, что это не...
- Вы просто не хотите работать на результат.

И так далее. Мы поржали, конечно, классно, но обоюдно пожелали друг другу адекватных работодателей.

@темы: Витражи мыслей

15:25 

Мне часто встречались книги/фанфики, где всякие супер-волшебные академии высокого уровня имели жесткие условия обучения, граничащие с военными действиями. Малое количество сна, ранние подъемы, жесткие тренировки, где по большей части ученики были предоставлены сами себе, а вне этого их конфликты и возможные ссоры так же оставались только на их попечении. И это все подается как ЗАКАЛКА или типа НАСТОЯЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ. Мол, те, кто прошли такую жесткую школу, потом становятся чемпионами, умельцами и лучшими мастерами в мире.

Так и хочется сказать: "Какая ж это все хуйня, какой смысл.." - если кто знает этот видео-отрывок.

Из-за такого вот подхода - что в аниме, что в описании некоторых образовательных учреждений, у меня и складывалось порочное представление, что крутые ребята жрут землю могут все в ограниченных условиях, без сна и отдыха, и что это норма, а то, что я нуждаюсь в еде каждые 3-4 часа - порочная лень и надо стискивать зубы и "преодолевать слабости".

Сейчас только фейспалм и негатив вызывает такая практика. Все эти "вы всегда должны быть на высоте", "вы должны не обращать внимания на трудности и лишения". Да идите вы в пень, елки.

Для нормальной работы тех тел, в которых мы тут живем - нужны не менее чем 8-ми часовой сон (отдельные исключения в рассчет не беру), регулярный прием сбалансированной пищи (а не аскетичная еда), нормальные нагрузки и нормальный уровень стресса (чтобы и реагировать было на что, но и не взрываться). А то, что предлагают некоторые "умельцы от бога", не обучение, а какая-то ересь.

И можно сколько угодно "стискивать зубы", но если тело решило переутомиться и упасть - хоть что делай, переутомится и упадет. И хоть сколько крепись духом - если что болит, а ты не уделяешь этому должного внимания - оно будет болеть сильнее.

А если игнорировать стресс, считать, что жесткие условия и муштра - это норма, ну так тело просто в один момент среагирует паническими атаками, стрессом и нервным срывом.

Не важно, что ты сам думаешь - "фигня" это, что "оно так надо" или что "че я парюсь, это нормально". Не важно - на стресс тело реагирует стрессом. А если себя обманывать, что происходящее не стресс, а ерунда - его действие никуда не денется, останется в теле, накопится и швыранет потом осложнениями.

Так что да, все эти любители жестких условий, рамок, муштры, наказаний и лишений, на пару с аскетизмом (не будем брать в рассчет здоровое нежелание приобретать лишнее) - это все вызывает у меня только фырканье и негатив. Ибо сколько мне это крови попортило. Когда я ждала от себя стойкости Терминатора, а по факту оказывалось, что телу все равно - считаю я причины по которым оно сбоит "серьезными" или нет - оно просто сбоило. И если я не реагировало - проявлялись "санкции".

И это еще одна причина, по которой вакансии а ля "ты должен быть всегда активным", "стремиться на результат" и "хотеть работать и зарабатывать" вызывают у меня только плевок через плечо. Потому что там живого нет ничего. Только мертвое.

@темы: Витражи мыслей

11:05 

Очень важная вещь по жизни - не заниматься преждевременным развитием чего-либо. Если поспешить с освоением каких-либо навыков или развития ситуации - то общий результат резко уйдет в минус и ничего хорошего не выйдет.

В первую очередь это касается развития детей. Преждевременное развитие тех навыков, которые ребенку в этом возрасте не нужны (чтение в 2-3 года, например) отхватят значительный кусок умений и развития в более старшем возрасте.

Объясняя на пальцах - преждевременно и насильно обучая ребенка тому, что в данном возрасте НЕ является для него ведущей деятельностью и НЕ соответствует его возрасту - вы отбираете у него часть ресурса, которые он должен был потратить на реально важные вещи. То есть да - двухлетка может научиться читать или делать что-то еще, совершенно ему в этом возрасте не нужное. Но это пойдет в ущерб тому, чему он РЕАЛЬНО должен был обучиться в этом возрасте.

Это может сказаться не прямо в тот же год, а много позже - когда к 6-7 годам при походе в школу вылезут все "недогляды" и все те моменты, когда естественный ресурс ребенка вкладывали в деятельность, нужную его родителям, а не ему самому. Отсюда часто берут свое начало детские истерики, неусидчивость (он читать учился, а не погружению в свои занятия), проблемы с вниманием и энурез (организм пытается сигнализировать о проблеме).

В общем - преждевременное и "раннее" развитие - это нехорошо. Это вредит ребенку.

@темы: Витражи мыслей

12:29 

Про насилие

Холиварная тема. Очень прошу не поднимать хай. Обычно, после таких постов часть народу от меня отписывается, но если кто-то не может понять, что конкретно я имею в виду и приписывает мне те вещи, которых я не говорила - может действительно лучше нам расстаться? Конструктивным комментариям по теме я открыта.

Про "самадуравиновата"

Банальнейшие вещи, но их почему-то понимают как защиту культуры насилия.

@темы: Витражи мыслей

19:17 

Сейчас как-то стало принято хаять различные тренинги и мотивирующие книги. Мол, на тренингах на вас только наживаются, а книги - хуйня, просто иди и делай дело, нечего тут рассусоливать, книги твою жизнь нисколько не изменят.

И мне как-то неприятно это слышать, потому что я знаю, что это неправда. Да, конечно, это не универсальный способ для всех, но если лично тебе не подходит чтение и посещение тренингов - это не значит, что он не подходит другим или что это не работает вовсе.

Конечно, тут многое зависит от качества этих тренингов и книг и, конечно, есть и пустопорожние книги и тренеры-выкачиватели-денег, но. Но.

Книги - источник информации. Они позволяют узнать новое, расширить спектр своих знаний. Даже если в них освещаются "банальные" темы есть множество людей, которые никогда об этом не слышали.

Когда кто-то говорит, что "меня спросили как делать то-то - они просто хотят готовых ответов и чтобы все сделали за них, фу" - дело не всегда в том, что человек пытается паразитировать. Зачастую новая тема НАСТОЛЬКО ЧУЖДА и непонятна, что даже осознать, с какого конца за нее браться - сложно. Можно даже не знать - как составить запрос или на какие сайты лучше ориентироваться. Просто в голове нет никакой информации на тему. Не за что зацепиться, чтобы оформить путь действий.

И вот разные книги позволяют расширить свои представления о мире, оформить новые связи в голове, чтобы путем ассоциаций искать ответы и новую информацию.

"Банальные" вещи - не банальны для кого-то. Есть множество людей, которые не знают о том, что такое "токсичная" атмосфера и в чем ее опасность. Что их нельзя оскорблять. Что обесценивать чужие и свои переживания - практика, которая несет вред. Как измениться и решить что-то делать, если ты даже не знаешь, что такая практика вообще существует на свете?

Как понять, чего ТЫ хочешь и что вообще правильно стремиться к СВОИМ желаниям, если тебе никогда ни родители, ни другие люди из окружения - не транслировали эту идею? Как "просто пойти и сделать то, что хочешь" - если ты из-за чужого давления даже не можешь сейчас сказать - чего ты желаешь.

Как "просто пойти и построить бизнес", если не знаешь, чем ИП от ООО отличается или если у тебя даже нет такой уверенности, чтобы их оформить?

На тренингах можно найти поддержку из людей, которые имеют те же проблемы или притязания, что и ты. Встретить союзников, завести контакты.

Польза психологических тренингов (конечно, с профессиональными тренерами) вообще невероятна. Потому что разрешая внутренние проблемы - мы расширяем ту самую зону комфорта и начинаем спокойно себя чувствовать, когда звоним, знакомимся с новыми людьми, поддерживаем контакты... Все эти вещи тоже нужны по жизни и облегчают то самое "новое дело".

И так далее.
Поэтому я против того, чтобы хаять без разбора все мотивирующие и саморазвивающие книги и тренинги.
Благодаря множеству хороших книг от мотивирующих авторов - я смогла лучше разобраться в себе и, следом за этим, улучшить качество своей жизни. Поэтому я разные книги по саморазвитию очень люблю. Качества материала важно и я не читаю все подряд, но сама практика для меня важна и интересна.

@темы: Витражи мыслей

15:48 

Про всякую дрянь в отношениях между людьми.

Не надо путать "высказывание мнения" с потоком дерьма. Фраза "А мне не нравится этот фильм" и фраза "да этот фильм отстой - это пустопорожняя ерунда, те, кто его смотрят - дураки" - РАЗНЫЕ ВЕЩИ.
Сказать: "Мне кажется, ты поправилась за последнее время, что-то случилось?" (хотя я не знаю, зачем вообще задавать этот вопрос, есть вероятность, что человек сам не заметил, что перестал влезать в старые джинсы?) и "Ты разжирела. Худей" - РАЗНЫЕ ВЕЩИ.
Говорить: "Ты очень миниатюрная" и "У тебя фигура костлявого подростка" - РАЗНЫЕ ВЕЩИ ЕПТЫТЬ.
Не надо принимать оскорбления, обесценивания и грубую критику за "высказывание честного мнения".

Такое "честное мнение" может идти в жопу. Вместе с тем, кто его высказал.

Я просто не в первый раз наталкиваюсь на посты и фразы девушек типа: "Ну, он сказал, что я не умею уборку делать и это позор, НО ОН ЖЕ ПРАВ Я РЕАЛЬНО НЕ УМЕЮ!!11расрас" или там "Он сказал, что я жирная и прыщавая и мне надо сделать что-то, НО Я ЖЕ ПРАВДА ЖИРНАЯ И ПРЫЩИ У МЕНЯ ЕСТЬ!1!1". И это просто арргггххх..

Никто, ну, никто не может вас оскорблять. Я имею в виду - из хороших побуждений. Про любую проблему или недостаток внешности можно сказать корректно и с заботой (хотя зачастую это вообще не дело того, кто решил высказаться), а можно - жестко и беспрекословно, тыкая тем, что "это мое мнение, я имею на него право и вообще я тут не фея, чтобы дрочить на вашу корректность".

И дело не в том, что "НУ ЭТО ЖИ ПРАВДА" и "че вы самообманываетесь, говорите как есть, резко", а в том, что грубость, унижение, резкая критика и прочие составляющие токсичной атмосферы - у-би-ва-ют самооценку, разрушают психику и искажают мышление.

Это как погружаться в чан с кислотой и говорить, что "ну зато все бактерии точно убило". :facepalm:

Когда люди сталкиваются с чужой критикой и грубыми комментариями, они могут начать думать, что "но он говорит правду" или что-то такое. Но это, елки, рационализация. Потому что когда тебя поливают дерьмом - тебя поливают дерьмом и о правде здесь речи не идет. Человек, который оскорбляет и высказывается о тебе без уважения - НЕ ХОЧЕТ ПОМОЧЬ!!!! Он хочет реализовать свое желание самоутвердиться, почувствовать себя лучше и умнее на фоне тебя. Плевать ему, как ты себя чувствуешь и что он его грязных слов опускаются руки. Он хочет в белом плаще постоять. И ВСЕ. Никаких "высоких" мотивов и никакой заботы в этом нет.

ПОТОМУ ЧТО ЗАБОТА БЛЯТЬ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПО-ДРУГОМУ!!
Забота - НЕ РАЗРУШАЕТ.
Любовь и внимание - НЕ оставляют с ощущением, что тебе насрали в душу.
Если ты чувствуешь, что происходит какая-то хуйня, но не можешь понять - в чем, велика вероятность - что тебя отманипулировали во все, что нашли. И все эти "это просто мое мнение" и "яжправду сказал" не более чем прикрытие своей манипуляторской жопы.

И таких людей надо гнать из своего окружения. Надо сокращать количество общения с ними. Потому что постоянное воздействие в уничижительном ключе незаметно подтачивает уверенность в себе, чувство самоценности и потом последствия разгребать придется куда дольше, чем если сейчас выкинуть такой отравляющий фактор из своей жизни.

Все эти "на меня это не действует" и "он заботится как может" и "я просто наблюдаю" - полная хуйня. Обычное рационализаторство. Которое потом выйдет боком, потому что когда последствия жахнут и человек осознает, сколько он потерял - пройдет масса времени.

Забота и внимание - НЕ делают больно и плохо. А если тебе неприятно - ты можешь сказать об этом близкому человеку, и если он близкий, а не хуйло - он НЕ СТАНЕТ продолжать делать тебе больно! А если он знает, что тебе больно, что ты чувствуешь себя неуверенно из-за его поведения/слов, но продолжает использовать техники манипулирования, газлайтинг, критику или осуждение - ЧТО-ТО НЕ ТАК, это не может быть единственным признаком пиздеца, БЕГИ БЛЯТЬ.

Тьху, накипело.

@темы: Витражи мыслей, Психология

17:13 

Есть вещи, не_соблюдение которых не дает в последствии о себе пожалеть.
Например, банальное пристегивание ремнем в машине.
Момент, когда ты пожалеешь, что не пристегнулся, вполне может стать последним. Жалеть будет уже некому.

То же и с техникой безопасности.
В те моменты, когда можно было бы пожалеть, что не надел каску, перчатки или респиратор, жалеть может быть уже поздно, потому что последствия исключают саму возможность вернуться к этой деятельности когда-либо. Или вообще к какой-либо деятельности на свете.

Поэтому есть вещи, о соблюдении которых лучше подумать заранее.

@темы: Витражи мыслей

22:10 

Ох уж эти фантазии на тему того, что если человек поступает как-то не так или не выполняет свои служебные обязанности в достаточной мере, то он должен СТЫДИТЬСЯ. Как будто про ребенка говорят, ей-богу. Хотя, в младшем возрасте все это и насаживается. Сделал плохо - СТЫДИСЬ. Не отсвечивай да помалкивай. Переживай стыд, варись в нем, потому что ты это заслужил. И не показывайся на глаза и не смей чувствовать себя хорошо, если что-то не так. Ты должен переживать СТЫД.

Вместо ответственности, понимания и того, чтобы брать совершенные поступки в свои руки - СТЫД и жгучее переживание собственной "никчемности", потому что считается, что хорошие совестливые люди именно так себя и ведут - чувствуют стыд и ощущают себя плохо из-за каждой ошибки. И поэтому хорошие совестливые люди перевариваются в этой внутренней желчи из самобичевания, вместо того, чтобы чувствовать себя хорошо и быть осознанным.

Ну, что же за ерунда. Как будто это кому-то помогает. Не знаю, чтобы понять, что я поступила плохо и ощутить себя из-за этого не в своей тарелке, мне не нужен стыд, который сжигает изнутри. Я могу нести за себя ответственность, разрешать вопросы, а не "стыдиться". Мне нечего стыдиться. Я могу просто делать - понимать, что сделано не верно и поступать по-другому. А стыд как-то часто используется только как средство манипулятивного давления.

Оставьте его себе.

Наверное, в моменты "неудач" я ощущаю чаще сожаление.. Тоже, наверное, бесполезное ощущение.
А "стыд" - это что-то из родительской позиции. "Тебе должно быть стыдно" - так взрослый над ребенком говорит.

@темы: Витражи мыслей

17:59 

Про ошибки.

При начале какого-то дела или просто по жизни очень хочется знать, когда же наступит тот момент, когда ты сможешь не ошибаться. Когда рисунки будут выходить красивыми и стоящими, когда какое-то дело будет удаваться лучше из раза в раз, когда твое поведение и поступки будут вызывать у тебя только одобрение и не будет нелепых ошибок.

Так вот, это произойдет, только когда..

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ БЕЗ КОДОВ И СМС

@темы: Витражи мыслей

11:04 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
23:04 

Я в последнее время много думаю о тех пробоях в.. не знаю, как сказать, ауре? Жизненной энергии? Просто ее запасе? Самое забавное, что можно хоть обвешаться амулетами от вредоносных воздействий и чужого недоброго глаза, но продолжать терять силы и расходовать в трубу свои возможности. А все потому, что главные враги наших возможностей - внутри нас самих.

Страх, неуверенность, амбивалентность, напряженность.. Все эти вещи как одна - постепенно подтачивают нашу силу, наши запасы энергии и возможности. Пока мы боимся (не важно - устраиваться на новую работу, поговорить с симпатичной девушкой или выйти из дома) - мы дикое количество усилий тратим на то, чтобы бороться со страхом, чтобы противостоять страху, чтобы выстраивать между нами и ним барьеры, и просто - чтобы бояться. Страх - огроменнейшая дыра в защите. Не нужны никакие злые помыслы других людей и не помогут никакие амулеты, если внутри тебя полнейший раздрай и своей природной защиты - нет. Ладно, с амулетами все не так просто, но для того, чтобы они работали - тоже нужно много энергии, которая расходуется у нас зачастую не практично.

И можно хоть заучить до зубов все существующие магические практики, действующие амулеты, ритуалы и прочее, но если не работать над тем, что внутри - все это бессмысленно. Настоящей защиты они не дадут. А энергия продолжит отбывать в бесчисленные дыры, состоящие из наших пороков (зависти, обиды, злобы, ненависти, презрения) и таких вот провалов как страхи, неуверенность и сомнения...

И если представить, какое количество подобных дыр есть в каждом человеке, то просто страшно думать, сколько сил скрыто в каждом и как неэкономно они расходуются..

Амулеты, ритуалы, практики - это все внешнее. Даже чтобы они работали, сначала надо разобраться с тем, что внутри. Это должно идти вкупе, а не по отдельности.

Ну и да, не говоря уже о навязчивых мыслях, пустопорожних мечтаниях (которые забирают, а не дают), о сожалениях, жизни в прошлом или будущем (когда человек забывает напрочь про настоящее и "сейчас") - бесчисленное множество ловушек разума и сознания, которые при отсутствии дисциплины и хорошего понимания себя и мира - дают вот такой коктейль пожирателей энергии и внутренних дыр, в которых царит разруха и хаос.

Мда, кажется, я слишком сконцентрировалась на минусах. Но я просто не могу больше жить по-прежнему. Мне надо меняться.

@темы: Витражи мыслей

11:14 

Про жалобы.

Ниженаписанное есть мое мнение. Возможно, когда-нибудь я его передумаю. Пока что я осмысляю его в такой форме.

Читаю книжку Яны Франк про творчество и творческие профессии. Мне очень близок ее подход. То есть он полностью описывает то, к чему пришла и я сама - ответственность за себя брать надо и важно. Но сначала надо понять - кто виноват. Кто меня таким сделал, кто разрушил мои мечты, кто пытался ломать. Какими словами? Действиями? Зачем этот человек делал это? А потом уже решать своими руками то, что вылезло и обнажилось.

Потому что, ну, факт, на ребенка влияют из детства. И если закрывать глаза на то, что кто-то из близких ставил палки тебе в колеса - толку не будет. Чтобы разобраться с проблемой - надо найти, в чем ее суть, где она прячется, в каких установках, кто ее туда положил (ведь он может продолжать препятствовать и дальше, незаметно для тебя самого, если ты не в курсе), а уже когда это выяснено, проплакано и в какой-то момент "прожаловано" (я думаю, что периоды, когда ты грустишь и думаешь о том, что с тобой поступили несправедливо - тоже нужны перед тем, как ты сможешь взять ответственность за себя сам) - можно начинать проявлять твердость.

Я знаю, что хаять жалобы сейчас модно. Что если ты "не берешь ответственность за себя сам" и говоришь, что кто-то причина твоих бед - то ты слабак и всячески не прав. Но мне кажется эта точка зрения однобокой.

Например, ребенку всю жизнь говорили, что он неудачник, разрушали все его проекты и критиковали каждый шаг. Он вырос неуверенным в себе и робким. Он виноват? НУ ДА КОНЕЧНО ВСЯ ВИНА НА ЛЕЖИТ НА ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНОМ ПЯТИЛЕТКЕ КОТОРЫМ ОН БЫЛ. Что же ты, друже, в свои девять не послал родителей в баню. Что ж ты в 14 не ушел из дома, зарабатывая на жизнь самостоятельно. Позволил разрушить себя тем, кто был рядом с тобой всю жизнь. А я я й. Ты сам виноват, что остаешься в жопе. "Отличный" подход.

То, что кто-то выбрался, а кто-то не смог - довольно жизненно. У кого-то силы остаются, кого-то ломают окончательно. Кто-то решается, у кого-то даже секунды на сомнения не возникает. Бывает по-разному.

И мое мнение, что если уж до тебя дошло, что жизнь твоя - обман и жить можно иначе, не так как говорили мама-папа, то сядь и повой об этом. Это не плохо, и да, я считаю, что когда близкие уничтожают то, что важно для ребенка - НЕСПРАВЕДЛИВЫМ. Ну, вот считаю я так, да. Что рушить мечты и замыслы ребенка - ПЛОХО. И если взрослый так делает - ОН ВИНОВАТ (не люблю эту формулировку, но я еще не решила, как сформулировать лучше). И в том, что в будущем этот выросший ребенок будет, возможно, так же хаять своих детей или просто сам по себе не решится на какие-то замыслы - будет часть вины родителя. Да, она там будет.

И если уж дошло до тебя, что можно иначе и что ты имеешь право, я считаю НОРМАЛЬНЫМ - какое-то время отдаться ощущению произошедшей несправедливости (потому что это адекватно! Это нормально - считать жестокость по отношению к ребенку - плохим и несправедливым явлением), пожалеть этого своего внутреннего ребенка (который там остался и который все еще там есть, застрявший в этой ситуации), и потом уже вырабатывать в себе Взрослого и доброго принимающего Родителя.

А когда покалеченному внутри человеку, которого не принимали и от которого требовали того, что он дать не мог, говорят, что он виноват сам и "иди будь Взрослым", когда "Взрослого" у него внутри нет и не было никогда.. Это абсурд.

Прежде чем человек сможет дойти до стадии "взять ответственность за себя" ему надо понять этого Внутреннего Ребенка, найти его, разобраться во всем, пожалеть его и да, пожаловаться. Потому что даже в 30 лет человек внутри может оставаться совсем маленьким. И какие-то части его замерли в своем развитии и уткнулись в боль от предательства близких. Какое тут "будь взрослым" и "ответственным" - не учили, не было такого, невозможно это сразу.

И поэтому да, я считаю, что какой-то период жалоб, плача и переживаний - нормален. Потому что когда-то он не был выражен. И поэтому я не люблю, когда говорят про то, что кто-то "не берет за себя ответственность". Насколько я понимаю, не бывает так, что НИКОГДА не было никакой ответственности, а тут вдруг пошел и ВЗЯЛ. Этому учиться надо. Шаг за шагом. Через жалобы и выражение своей боли в том числе. Иначе этот внутренний "взрослый", сформированный пинками, будет просто таким же "ребенком", только пытающимся что-то сделать, чего он делать не должен. Не умеющим делать это. Но делающим вид.

Возможно, имеет смысл обсудить и разные формы жалоб - когда жалобы говорятся ради того, чтобы оставаться на месте или ради того, чтобы выразить боль и меняться - но это уже совсем другая история.

@темы: Витражи мыслей

09:52 

Я вот привыкла обращаться к незнакомым людям на "вы". Но заметила, насколько сложно это делать, когда дело касается детей/подростков. У нас даже как-то и не настроен язык на это, как это будет звучать: "Девочка, скажите, вы можете..." - звучит странно. А обращаться "девушка" к пятилетней девочке - тоже необычная для языка конструкция. И я вот нахожусь в прострации. С одной стороны, я считаю правильным обращаться к детям, тем более незнакомым, с уважением, с другой - сделать это языковым образом не представляется возможным. о_О

Плюс, более того, само обращение на "вы" к младшему с языка не срывается - приучили так, что по-другому - не бывает как будто и даже не получается. Задумалась над этим.

@темы: Витражи мыслей

16:52 

Я часто слышу в постах разных людей об осуждении людей с "магическим мышлением". Самое забавное, что по моему опыту, именно настоящие маги ему менее всего подвержены. Те, кто в магической теме давно и для кого практика - это не просто способ получение финтифлюшек, но и жизнь в целом, отлично понимают, что "из ничего" ничего не берется, и что можно сколько угодно кушать пепел из бокала, обмазываться козьей кровью или "концентрироваться на хорошем", но чтобы это начало работать тебе надо ПОЙТИ_И_НАЧАТЬ_ДЕЛАТЬ_ЧТО-НИБУДЬ.

Самое забавное, что, опять же, магия - это вам не волшебство. х) Как по мановению волшебной палочки не будет. Это в сказках так - выдернул волос, произнес тарабарщину - и вот тебе, милок, хата, яхта и красавица-жена. Ну-ну.

Не говоря уже о том, что желай, ни желай, а если твои желания не являются твоими (ты думаешь, что "ну, все этого хотят, значит и мне надо" или эти "желания" тебе в голову вложили извне - социум, родители), то уж тем более их исполнение пойдет кувырком. Если вообще случится.

Поэтому для меня магия и прочие волшебные вещи это:
а) Хорошее знание себя, прежде всего. Того, что ТЕБЕ, именно тебе РЕАЛЬНО нужно.
б) Умение осознанно вкладываться в желаемое.

А сидеть на печи, мечтать и "разговаривать с маточкой" - это уже не магия, это ясельки.

@темы: Витражи мыслей

18:44 

Интересно, я могу быть элегантной?..

@темы: Витражи мыслей

18:40 

У меня не было возможности выкладывать посты, но я их писала и сохраняла на будущее в почте. Так что сейчас вас ждет целая серия постиков о том о сем.

Мне очень нравятся все эти темы с созданием продающих рекламных материалов, логотипов, слоганов и прочего такого. Обожаю делать листовки и рекламки с дизайном. Да, мой дизайн сродни работе в "Пауэр Поинт", даже более того - там я их и делаю..)) Но мне нравится и я получаю удовольствие от процесса создания всяких рамочек, выравнивания текста, настройки прозрачности.. В общем, обожаю это дело.) Хочется уметь в этом деле больше, но где найти время на все на свете?....))

Кстати, да. Сегодня снился сон, что я завела у себя кучу енотов и лисичек, помимо уже наличествующих котов. И что я просто перестала успевать уделять внимание каждому животному, и это было страшно и неловко - я поняла, что просто не успеваю за всеми, что взвалила на себя слишком многое и что мне надо от чего-то отказаться. Я полагаю, что в буквальном смысле это касается разных дел и увлечений как раз. Мне хочется научиться делать кучу вещей, но если я хочу в чем-то преуспеть (а хочу ли я? кажется, мне просто нравится процесс обучения и освоения) мне надо как-то выделить время хотя бы на что-то одно.

Еще я стала реже здесь появляться, хотя мне и очень хочется и идей для постов много. Но у нас некоторые нововведения на работе, и теперь я решила отвлекаться пореже и заходить в важные мне места только по вечерам.

@темы: Осознанные сны/сновидения, Витражи мыслей, Будничное

22:04 

Опять про делание.

Я задумалась о странной вещи...
Вот я знаю, что медитации - помогают ощутить ответы на вопросы, и когда и прибегаю к ним - я чувствую себя окрыленно и хорошо.
Я знаю, что если хотя бы по мелочи делать интересные и приятные вещи (творчество, письма) - то я буду чувствовать себя окрыленно и мне будет хорошо.
Я знаю, что если на постоянно основе заняться физическими нагрузками - мое тело станет здоровее, я чувствую себя после них окрыленно и хорошо..
И вот вопрос...
ТАК ПОЧЕМУ Ж Я ВСЕ ЭТО ДЕЛАЮ ТАК РЕДКО??!!
В какой-то исключительный момент я-таки прибегаю к нужному средству - получаю огромное удовольствие, ощущаю всю его неповторимую ценность и... оно снова откладывается куда-то до лучших времен, а я лелею мысли о том, как это круто и как круто то, что я могу в какой-то момент просто сделать "так". Оно не становится обычным распорядком дня, не включается в быт. Как-то... Почему?
Я как-то думаю об этом периодически и ответ на вопрос найдется, просто сейчас мне не хватает оперативки, чтобы додумать свою мысль. Но направление мне кажется верным.)

@темы: Грани меня, Витражи мыслей

20:21 

Про процесс делания.

Я поняла, что я не права насчет себя. Я поняла, что предъявляю к себе завышенные ожидания, которые не работают и тормозят меня в достижении результата.

Но меня издавна учили, что если уж делаешь – доделывай, делай все сразу и так далее. И поэтому, когда я не успеваю ухватить сразу большой кусок работ в какой-то области – я чувствую себя бесполезной, а свои действия – пропавшими втуне. Так я думала, когда шкурила поддоны, так же я думала каждый раз, когда начинала уборку. Мол, если не можешь за раз охватить целый поддон – бесполезная работа. Если не можешь за раз убрать всю комнату – зачем вообще начинать. То же касается и творчества, и чтения и многих других процессов. В голове сидит убеждение, что две прочитанных страницы – это не дело, что только начатый рисунок – это бессмысленно и так далее и тому подобное. Что отшкурить половину поддона – мало.

А потом я начала понимать….

Я просто не могу делать больше. Кто бы и что ни думал о моих возможностях, все это не важно, потому что сейчас и на данном этапе – я_не_могу_больше. Вечерами мне не хватает сил на то, чтобы провести большую работу по отшкуриванию, а в неделю не так много свободных часов выдается для того, чтобы одолеть очередную бумажную книгу.

НО.

Если я перестану обесценивать свои маленькие достижения – я смогу достигнуть результата рано или поздно.

Лучше 20 см2 отшкуренных сейчас, чем весь поддон – когда-нибудь завтра. Пока случится тот день, когда мне хватит сил на все сразу – я давно уже могла закончить работу кусочками. Вот, что я поняла.

Это самое главное знание, которое осваиваю сейчас – не надо обесценивать свои маленькие шажки – просто делай. Убери одну кофту, если не хватает сил на всю квартиру. Отшкурь одну доску от поддона, если не можешь позволить себе больше. Сделай набросок, если не хватает сил на рисунок. Прочти две страницы, вместо «когда-нибудь у меня найдется время лечь и начать читать эту книгу».

Потому что пока это «когда-нибудь» фактически наступит – ты мог бы переделать уже кучу дел. Так как каждый квадратный сантиметр поддона, который ты уже отшкурил – никуда не денется, он зачитывается. Набросок будет продолжать ждать своего часа, а в книге ты тоже продвинешься и приобретешь пищу для размышления.

Более того, я получаю удовольствие от каждого сделанного действия теперь. Да, я убрал только кофту – но я встала и уделила этому время. Я приложила усилия, я сделала это специально и целенаправленно, и я сделала это для уборки. И поэтому я ощущаю удовлетворение. И это дает мне заряд энергии делать что-либо еще.

И вместо того, чтобы ждать того золотого момента, когда у тебя получится все и сразу – лучше просто делать – по чуть-чуть. Ведь если бы ты мог сделать все и сразу – ты бы уже сделал.

У нас не такой уж большой опыт у многих в том, чтобы делать какую-то работу долго и много. А если и есть он – то не всегда хватает сил на какие-то другие проекты. Поэтому, порой, надо просто начать. Есть куча дел, которые просто будут делаться и которые можно делать «кусочками», не ожидая «оказии», когда можно будет уделить им целый день.

Тем более, когда нет желания/сил/опыта делать что-то подобное по несколько часов к ряду.

Надо просто делать по чуть-чуть и так или иначе дела будут решаться.

Надо продолжать двигаться шаг за шагом, даже если эти шаги очень маленькие.

@темы: Витражи мыслей

Elle (2)

главная