Есть ли вообще такая штука как "право обидеться"? То есть по идее у каждого есть право испытывать те эмоции, которые он сочтет нужным, но с другой стороны.. Когда мы обижаемся? Когда другие люди делают что-то, что нас задевает. Мы не считали себя достойными такого поведения и думали, что с нам стоит поступать иным образом. Мы не ожидали такого от кого-либо и были уязвлены. Как будто другие чем-то нам обязаны.

Тем паче, как друг одной весьма мнительной особы скажу, что обидным можно считать много что, и серьезные вещи, и для большинства абсурдные. Каждый сам видит ту меру, после которой стоит "обидеться".

Хотя, посмотрим правде в глаза, частенько такое происходит непроизвольно. По крайней мере со мной. Я сталкиваюсь с чем-то неприятным, и вдруг понимаю, что обижена. Это чувство как кислота - плещется внутри, заставляет чувствовать себя плохо, неуютно, огорчаться и обида - штука персональная. То есть нельзя обижаться на какое-то явление. Направлением обиды всегда является какой-то человек или группа людей. Кто-то, кто нас обидел или подвел, в нашем понимании.

Я читала много книг, и везде говорится, что обида - чувство крайне вредное и бессмысленное. Трудно спорить. От него никакого толку. Для того, чтобы сделать выводы из какой-то ситуации не обязательно обижаться. А в большинстве случаев люди обижаются, когда считают других чем-то обязанными себе, считают, что те как-то ущемили их права. Ну и, мне кажется, чаще всего обида направлена на достаточно близких или знакомых людей. Мало кто ОБИДИТСЯ на случайного человека, так как от него и не ждут какого-либо "обязывающего" поведения.

Поэтому, когда я на кого-то обижаюсь, я испытываю дискомфорт. То есть само собой обида связана с дискомфортом, но тут я имею в виду, что факт присутствия обиды меня раздражает. Это как непрошенная, случайно засаженная заноза. Корябает, давит. Плохо от такого.

Я хочу научиться избавляться от нежелательных чувств типа этого. Не подавляя их в себе и заталкивая глубже, а как-то иначе. Либо управляя ими на более "тонком" уровне, либо психологически настроив себя на жизнь "выше этого".