Вот от чего я пока никак не могу отказаться - так это от сладкого. У меня зависимость от него. Завтрак-обед-ужин и перекусы без конфет или выпечки - пропащий прием пищи. Даже если специально не беру с собой на работу сладости, во время перерыва сдаюсь и отправляюсь их покупать, это даже не обсуждается для меня.
Как-то мне не нравится такой подход. Хотелось бы количество сахара в жизни сократить, так как у меня от него аллергия уже пошла (в таком-то количестве), ну и потому что в таких объемах он организму, в принципе, не нужен.
Что делать? Кто сталкивался?