Токсичные родители - это дело страшное, на самом деле. И крайне сложное, потому что зачастую повзрослевшие дети начинают оправдывать то жуткое обращение, которое получали от них. Начинают думать, что это они неблагодарные, если злятся на маму/папу, которые их били и унижали. Что несмотря на все тяжелое, те их воспитали и давали еду/жилье, хотя еда-жилье - это вообще не "подвиг" - это как бы по умолчанию обязательные вещи, по закону. Но они выставляются как что-то исключительное. Думают, что раз "мама жизнь на них положила" - то они ей обязаны, хотя "жизнь положить" - это ее выбор и никто кроме нее ответственности за это не несет и шантажировать ребенка этим не может.
И вне зависимости от того, где тебя окружают токсичные люди: на работе ли, дома ли, являются ли они твоими друзьями... Первым делом надо суметь дистанцироваться от них физически. До этого момента, пока их довлеющее над тобой поле не перестанет пробивать защиту и медленно уничтожать - ты можешь только выстроить более-менее достойную защиту, чтобы не умирать внутри так быстро, но остаться хотя бы целым, а уж тем более расти - практически невозможно.
В данном случае, "ростом" может быть и осознание проблемы, своей боли и того, что то, что происходит с тобой - не норма. Что то, как с тобой поступают - недопустимо ни в одном из случаев, кем бы ни являлся этот человек. Что так - нельзя. Ни с кем. И с тобой тем более. Особенно родителям, которые, по факту, должны бы помогать тебе осваиваться в мире, а не саботировать твои попытки к сепарации.
Я не буду погружаться в подробности, просто скажу, что у мужа была похожая ситуация. По-своему сложная и тяжелая. И, собственно, приехав сюда ко мне - он фактически сбежал. Втихую собирал вещи, делал документы и в один день ушел из дома и не вернулся. Да, оставил пару писем, чтобы родственники знали, что он жив-здоров, но в целом ситуацию это не отменяет, и чтобы позаботиться о себе и своем благополучии ему пришлось свалить, ничего не объясняя. Потому что те, кто в курсе примерно, как действуют или могут действовать токсичные родители (а можно и проще сказать - просто люди-мудаки и манипуляторы), представляют, что значит сойтись с ними в прямой конфронтации и в какое дно выливаются все попытки добиться понимания или что-то объяснить.
В случае с токсичным родителем понимание начинается после того, как ты ушел - физически. И, как мне кажется, еще и после того, как этот родитель не имеет ни малейшего понятия, где ты живешь. Потому что тогда он не может внезапно прийти к тебе домой и начать устанавливать и там свои рамки. Ибо во что превращается семейная жизнь под влиянием такого чудовища, как токсичный родитель, можно только воображать, если сам не видел. Я читала. И никому такого не пожелаю.
Короче, к чему это я.. Если у вас токсичная семья, а вы хотите жить хорошо - бегите. Только не выходите замуж и не женитесь просто для того, чтобы уехать. У нас тут своя атмосфера и мы приняли решение о том, что хотим быть вместе, задолго до того как встала необходимость что-то делать с тем, что происходит в том доме, где муж раньше жил.
Ищите работу, развивайте самостоятельность, идите к хорошему психологу, работайте над собой и - валите.
Саша в этом плане уникальный, так как то дерьмо, которым ему промывали мозги, коснулось его не сильно. То бишь он, хоть и покоцался об него, все равно остался собой, у него есть свои установки и свои представления о том, что правильно. И смог принять такое волевое решение о переезде. Хотя, конечно, оправляться от того, что было, еще придется какое-то время. Вероятно, долгое.
А бывает и хуже, когда человек просто полностью теряет себя. Когда ради поддержания картины мира в которой родитель - хороший, человек задвигает себя в самый дальний угол, начинает насилие считать любовью и входит с родителем в отношения слияние. Это - дно, конечно. Только вот что с этим сделать на такой стадии - уже не ясно. Поэтому (лично мое) мнение, что с людьми, которые в 20, 30, 40 лет психологически еще являются Детьми, а их родитель - Родителем - лучше не связываться.