Проблемы с медитацией.

[Elle2]

С медитациями что-то непонятное. В области груди и сердца ощущаю странное напряжение. Начинаю дергаться, не могу лежать спокойно. Когда попыталась сконцентрироваться на этой области, почувствовала не только удары сердца, но и какую-то "вибрацию" в области груди. Не знаю, вряд ли это на физическом уровне, потому что рукой я не ощущаю ничего подобного, хотя сердцебиение, если прислушаться, отдается в теле. А тут что-то странное. И было ощущение чего-то жесткого в груди, как если бы на мне лежала узкая металлическая пластина. Хорошо это или плохо - не знаю. Но так как это мешает медитации - я склонна насторожиться. Уже несколько дней такое. Как-то "дергает" меня, когда пытаюсь расслабиться, хочется глубже вдохнуть, но когда вдыхаю - не помогает. А еще эта вибрация в "форме" круга в центре груди... Что-то я начинаю беспокоиться.

@темы: Магическое

Comments

[Talein]

Лесной фонарик, вибрация - это ты можешь чакру (Анахату) ощущать, она, ммм, располагается, на сердце.

[.Йеннифер.]

Котейка крут - почувствовать прям вибрацию.
Если говорить об энергетике словами физики, то чакры именно что вибрируют. С определенной частотой.
А про ощущение жесткого в груди... Расскажи подробнее?
На умылы отвечаю)

[Творец хюгге]

Talein, У меня, кстати, была мысль, что это чакры. оО Вибрация была забавная, и не страшная, и я помнила, что одна из них где-то в этой области. Я просто сконцентрировалась на биении сердца, а потом эта штука появилась. Хм. Может если попробовать сконцентрироваться на других областях, то там тоже что-то появится.

.Эйри., Было в какой-то момент ощущение, что.. мм.. Какая-то пластина каплевидной формы лежит на груди. Примерно от области сердца (более широкая часть) и до чуть выше пупка. К этому я так и не поняла, как относиться. То ли блок какой-то, то ли еще что.
У меня теперь вообще мысль, что у меня рядом с кроватью что-то поселилось нехорошее, потому что в итоге я перелегла на кровать соседки и сразу все беспокойство и тяжесть ушли, и вздохнуть спокойно получилось. А пока лежала у себя - дергалась постоянно, ворочалась, как-то.. Неспокойно было. Сейчас понимаю, что, кажется тело посылало импульсы к бегству, ну или просто давало заряд к тому, чтобы отползти подальше. Но это пока теория. Но на кровать все равно больше не хочется.

[.Йеннифер.]

Лесной фонарик, как относиться? А ты почувствуй, что это за капля.
И чего это ты своей кровати боишься? Руки в ноги и выгоняй давай всякую гадость. Тем более - от кровати.

[Творец хюгге]

.Эйри., Как раз этим и занимаюсь.) Все тут мою, подметаю, водичкой протираю..) Жаль, сквозняка совсем нет, хотя окна нараспашку.
Если еще вернется это ощущение, попробую в него углубиться.

[.Йеннифер.]

Лесной фонарик, вот и славно. Возьму вот и тебе веник подарю. Рябиновый.
Ощущение вернется, главное не бояться - страх эту вибрацию нафиг вырубает.

[Творец хюгге]

.Эйри., Знаю. Сегодня уже прочувствовала и пост на тему наклепала. :3
А веник зачем и почему именно рябиновый?

[.Йеннифер.]

Лесной фонарик, ну меня пока что на избранное не очень хватает...
а веник - гонять всяких там...)

[Творец хюгге]

.Эйри., Я только за.) Но я тут все убрала и вроде стало спокойнее. Вода - чудесная штука.
А я просто рада, что мы одновременно об этом подумали. Точнее, что я даже сама об этом подумала первая, а ты подтвердила мои мысли. :3 Да еще и в тот же день, что я про это написала.

[.Йеннифер.]

Милая ты моя) Такое всегда надо гнать. Дом-то твой.