Немного путаный пост по мотивам одной из статей того психолога, которую я не выкладывала тут. Надеюсь те, кому надо, поймут, что я пыталась сказать.
Знаете, в чем прекрасность бытия зрелым человеком, который хорошо знает себя и достаточно хорошо разбирается в других? Ты можешь говорить прямо. Серьезно. Лучший способ узнать мнение человека о чем-либо или донести свою мысль/состояние - это сказать о них прямо. Правда-правда, взрослые люди так делают.
Если тебе плохо от действий какого-либо человека, если ты запутался и не знаешь, чего хочешь, либо знаешь, но как-то окружающие никак не могут этого понять... Есть шикарный метод разобраться в происходящем. Это сказать об этом напрямую.
"Я бы хотел то-то и то-то, потому что в ином случае я чувствую себя так-то и так-то".
Считайте это моим околовдохновляющим постом-советом. Лучший способ в общении с другими людьми - прямота. Я говорю не о хамстве и наглости, выдаваемых за "честность", а о культуре общения. Когда говоришь о СВОИХ чувствах, и том, как на ТЕБЯ подействовали те или иные слова/поведение другого.
То есть формат подачи: "Когда ты ведешь себя как мудак, я прихожу в отчаяние!" - это не очень то. А вот: "Когда ты не отвечаешь на мои звонки и смс, я начинаю волноваться и мне начинает казаться, что тебе все равно на меня" - это уже другое. Оно содержит пояснения касательно твоих собственных чувств и безоценочное описание действий другого. Человек мог не ответить, потому что был действительно занят, не слышал, оставил телефон дома. То есть этот вариант подразумевает, что у человека есть какие-то причины, и он может их объяснить, но при этом человек искренне говорит, что именно его расстраивает, чтобы другой не строил предположений о том, какие именно формы его поведения вызвали ваше огорчение.
Прелесть бытия взрослым - это умение говорить прямо! О своих чувствах, эмоциях, нуждах и потребностях.
Если вы хотите, чтобы "тот парень" пошел с вами гулять - позовите его. Если вы не хотите так, и вам нужно, чтобы он позвал вас - дело не в прогулке, а желании получить признание, подтверждение своей привлекательности от него. Будьте честными и с собой тоже.
Если вам плохо от действий другого человека - скажите об этом. "Когда ты делаешь так, я чувствую себя так, мог бы ты не?". Если ваша просьба адекватна и вы не просите человека, например, не дышать, то у него есть два варианта: перестать делать то, что так расстраивает вас, либо проигнорировать просьбу.
В свою очередь у вас есть выбор во втором случае: либо мириться с его выбором, либо (в зависимости от контекста) понять - надо ли это вам, либо насколько этот человек вообще стоит вашего внимания. Потому что одно дело игнорировать просьбу не надевать красное, и совсем другое игнорировать просьбу не обесценивать и не оскорблять.
Пока что все. Но я бы хотела оформить все эти мысли еще как-нибудь более стройно. Сейчас у меня все-таки голова слабо работает.
Знаете, в чем прекрасность бытия зрелым человеком, который хорошо знает себя и достаточно хорошо разбирается в других? Ты можешь говорить прямо. Серьезно. Лучший способ узнать мнение человека о чем-либо или донести свою мысль/состояние - это сказать о них прямо. Правда-правда, взрослые люди так делают.
Если тебе плохо от действий какого-либо человека, если ты запутался и не знаешь, чего хочешь, либо знаешь, но как-то окружающие никак не могут этого понять... Есть шикарный метод разобраться в происходящем. Это сказать об этом напрямую.
"Я бы хотел то-то и то-то, потому что в ином случае я чувствую себя так-то и так-то".
Считайте это моим околовдохновляющим постом-советом. Лучший способ в общении с другими людьми - прямота. Я говорю не о хамстве и наглости, выдаваемых за "честность", а о культуре общения. Когда говоришь о СВОИХ чувствах, и том, как на ТЕБЯ подействовали те или иные слова/поведение другого.
То есть формат подачи: "Когда ты ведешь себя как мудак, я прихожу в отчаяние!" - это не очень то. А вот: "Когда ты не отвечаешь на мои звонки и смс, я начинаю волноваться и мне начинает казаться, что тебе все равно на меня" - это уже другое. Оно содержит пояснения касательно твоих собственных чувств и безоценочное описание действий другого. Человек мог не ответить, потому что был действительно занят, не слышал, оставил телефон дома. То есть этот вариант подразумевает, что у человека есть какие-то причины, и он может их объяснить, но при этом человек искренне говорит, что именно его расстраивает, чтобы другой не строил предположений о том, какие именно формы его поведения вызвали ваше огорчение.
Прелесть бытия взрослым - это умение говорить прямо! О своих чувствах, эмоциях, нуждах и потребностях.
Если вы хотите, чтобы "тот парень" пошел с вами гулять - позовите его. Если вы не хотите так, и вам нужно, чтобы он позвал вас - дело не в прогулке, а желании получить признание, подтверждение своей привлекательности от него. Будьте честными и с собой тоже.
Если вам плохо от действий другого человека - скажите об этом. "Когда ты делаешь так, я чувствую себя так, мог бы ты не?". Если ваша просьба адекватна и вы не просите человека, например, не дышать, то у него есть два варианта: перестать делать то, что так расстраивает вас, либо проигнорировать просьбу.
В свою очередь у вас есть выбор во втором случае: либо мириться с его выбором, либо (в зависимости от контекста) понять - надо ли это вам, либо насколько этот человек вообще стоит вашего внимания. Потому что одно дело игнорировать просьбу не надевать красное, и совсем другое игнорировать просьбу не обесценивать и не оскорблять.
Пока что все. Но я бы хотела оформить все эти мысли еще как-нибудь более стройно. Сейчас у меня все-таки голова слабо работает.