[Elle2]

Потрясающий пост про то, почему случаются "откаты"..
Или почему, когда делаешь шаг вперед, неизбежно накатывает период боли и нахлестывает страх, уныние или гнев.

@темы: Утащенное

Comments

[mountains on my way]

Спасибо, что поделилась) В тему сейчас.
И как ты думаешь, что делать с этими ответами? Просто понять что это откат и пережить его?

[Творец хюгге]

они взломали мой мозг, Я думаю, что когда ты понимаешь, что откат свидетельствует о том, что ты движешься вперед - это может даже мотивировать. Его проще переживать. Ты можешь сказать себе: "Это происходит не потому, что я плохая, а наоборот, потому что я научилась новому, могу теперь больше и ЭТО происходит только потому, что теперь я могу это пережить". И переживаешь.) А еще можно сказать себе: "Все, уходи, хватит, я знаю, что ты такое и зачем ты здесь, я могу справиться с этой болью и я выбираю быть счастливой, не погрязая в прошлых обидах". Главное здесь - действительно отказаться от обид и боли, а НЕ отказаться из испытывать, если они еще есть и требуют выражения. Так я думаю.)