[Elle2]

Кстати, да.
Внутри какой-то крик зреет уже несколько дней. Странное состояние. Хочется бежать, выть, разбивать вещи и кричать, долго и протяжно, и рыдать. Что это - без понятия. При внешнем спокойствии и благополучии странно найти внутри себя все это.
Что это? Вытесненная агрессия? Непрожитая боль?
Хочется рыдать и лезть на стенку. Это если "остановить мгновение" и заглянуть внутрь себя, ибо внешне мне спокойно даже для самой себя.

Вчера вот ехала в метро и думала о своем. Вспоминала прошлое и его неприятные последствия, сказывающиеся до сих пор. И сердилась, что это продолжает иметь место быть, когда, казалось бы, столько времени уже прошло. Зачем лезет? Откуда?
«Как же мне поступить с этим знанием? Это продолжает влиять на меня..»
«Не думай о нем, думай только со стороны себя, что ТЫ можешь сделать с СОБОЙ. Думай от себя. И ты справишься. О своих действиях, а не о том, что делает кто-то другой».
«Да, здравая мысль, спасибо. Кстати, ты кто?»
Эти спонтанно возникающие словно со стороны мысли - явление интересное. До сих пор хочется узнать, кто и откуда мне их подкидывает, что это так красиво встраивается в мое собственное понимание мира.

А чувства внутри надо как-то выплеснуть. Только бы разобраться - как. Из желаний - хочется покричать, проораться и прорыдаться. Но дома няшка-муж и маленькая котя, а куда-то далеко ехать особо некогда.

@темы: Будничное, Грани меня, Витражи мыслей

Comments

[.Йеннифер.]

скорей уж непрожитая боль. и лучше уж её выпустить. Иначе ж вылезет истерикой, как и хочет.
а мысли - уж не опыт тюльповодства вылезает?

[Творец хюгге]

Gwenhwyfar,

уж не опыт тюльповодства вылезает?

Да вряд ли же. Я думала - просто приходят ответы, как и обычно. Не голоса же в голове - а просто личное понимание, как, знаешь, ответы. Когда осознаешь что-то. Может только чуть со стороны.
Или ты думаешь, что дело менее нейтрально?

и лучше уж её выпустить. Иначе ж вылезет истерикой, как и хочет.

Да, я собираюсь это сделать. Думала то ли фрирайтингом заняться - ну, начать писать все, что приходит в голову, так или иначе дойдет до того, что так волнует меня и под ворохом эмоций сейчас не осознается. Ибо просто начать орать и бить подушку.. Этим неловко проживание не в одиночестве.) Раньше такие вещи не беспокоили, можно было выть и никто не был бы испуган или обеспокоен.

[.Йеннифер.]

меня немного напрягло бы, что это чуть со стороны.

ну и... почему бы не объяснить, что нужно выпустить чувства?

[Творец хюгге]

Gwenhwyfar,

почему бы не объяснить, что нужно выпустить чувства?

Неловкость за такое нетипичное и необычное выражение эмоций. Не будет возможности расслабиться.

Хм. Я ведь точно не знаю, что мы тогда делали, когда занимались тульповодством. До сих пор толком не понимаю, кто и откуда с этим работал. Кажется, все по-разному, однако.. хех...
Насчет "со стороны", я думала.. Что бывает же, что у людей есть какие-то хранители или просто заинтересованные? Ну или, не знаю, высшие силы там подсказывают? Или я дюже оптимистична и пока ничего не понимаю?

[Льон]

Эллеонор, расскажешь как это у тебя вышло.
А то надо выпустить и отпустить хоть часть чувств, но не выходит от слова совсем.
В конечном результате чувствую себя мороженной килькой с вшитым интерфейсом.

[Творец хюгге]

Садовод, Я почитала книгу Лоуэна о психологии тела. Он там учит избавляться от мышечных зажимов и правильно дышать. И еще есть книги об энергетической защите, которые учат очищаться от негатива и мобилизовываться. Но их я особо не рекомендую, ибо это темы не для всех близкие.
И, честно, я пока не решила этот вопрос. И знаю только, что - если хочется орать и выть - надо поорать и повыть. Лучший метод избавиться от напряжения - это сделать то, к чему оно тебя призывает.

[.Йеннифер.]

Эллеонор, вот именно. ты очень оптимистична.

[Творец хюгге]

Gwenhwyfar, Ясно. Тогда я не знаю. И уже несколько дней не могу в этом разобраться.
У тебя есть возможность как-то пояснить мне это в личке?

[.Йеннифер.]

попробую помочь. но ты сама знаешь, что вопросов будет море