[Elle2]

Потрясающе важный и актуальный пост.

06.06.2016 в 18:15

Пишет  Teardrop:

Когда человек не чувствует своего "я"
Зависимый человек - это человек, который не чувствует своего "я", то есть не осознает своих внутренних феноменов, своего личного выбора поступать так или иначе. Очень хорошо это видно, когда задаешь вопрос: почему ты так поступил? В ответ всегда будет ссылка на какие-то внешние условия или поступки других людей.

Например:
- Почему ты хамишь?
- Потому что ты по-другому не понимаешь.

То есть если человек осознает свое "я", чувствует себя, то он может ответить:
- Потому что я зол, а когда я зол, мне хочется хамить.
- Потому что я вышел из себя и потерял контроль.

В этих формулировках присутствует "я", а не "ты". Ответственность за свой выбор прямо пропорциональна тому, ощущает человек себя или нет.

Именно нечувствование своего "я" и является причиной зависимости, то есть мне постоянно нужные внешние условия, чтобы объяснять себе себя, чтобы видеть смысл в своем бытии тем или иным образом. Пока есть внешний стимул, есть и "я". Именно поэтому одиночество для зависимого человека переживается как смерть.

Anna Paulsen

@темы: Утащенное, Психология

Comments

[Alma Amentet]

Я уже читала, что взрослые люди не переводят стрелки. То есть, если возникает конфликт - следует говорить о своих чувствах: я зол, поэтому нагрубил. То, что ты сказал, меня расстроило. А не "ТЫ меня достал, говоришь всякие гадости".

Но когда я в конфликтах с мамой говорю именно так - получаю упрёки а-ля "что ты всё о себе да о себе, ни о ком больше не думаешь, кроме себя". А если сказать "неправильно" - начинает причитать и убиваться об стену, какая она плохая и во всём у меня виновата. Вот с некоторыми и не знаешь, как...

[Творец хюгге]

Zombina, ответственность за свои поступки и поведение ты несешь перед собой, а не ради нее. К сожалению, если она ведет себя так и склонна кидаться в крайности - мало что в принципе дойдет. Ты не можешь изменить ее поведение. Но можешь изменить свое.

[Alma Amentet]

Я уже поняла, что с ней бесполезно. Проще учиться класть болт на все эти обидки - свои нервы будут целее.